SHINTO OEFENINGEN
De shinto oefeningen hebben een
direct effect op de persoonlijke
beleving van de werkelijkheid.
Dit effect varieert van
verrassend en verfrissend
tot louterend en fascinerend.
U leert een uitgebalanceerde serie oefeningen die lichaam en
geest in balans brengen en een energie niveau creëren waarbij alles
“vanzelf” lijkt te gaan.
U overstijgt de controle van de ratio, en krijgt steeds minder last
van oordelen, voorwaarden of zelfs ideeën.
Van oudsher deden mensen deze oefeningen om kennis te krijgen van
hun plaats in het grotere geheel: gezin, werk, maatschappij, natuur en
tenslotte de cyclus van leven en dood.
De oefeningen versterken een positieve levenshouding. Door ze
in de praktijk toe te passen neemt ook de levenswijsheid toe. Men krijgt
steeds meer inzicht in de zin en richting van het eigen leven. Hoe meer
innerlijke ruimte men zelf heeft, hoe meer ruimte men kan geven aan
de buitenwereld.
Sleutelwoorden van shinto zijn: respect en dankbaarheid. Deze
bieden een natuurlijk tegenwicht aan de kwalen van de moderne tijd:
stress, burn-out, gebrek aan duurzaamheid, onverdraagzaamheid.
Shinto is een effectieve manier voor het bedrijfsleven om naar de
problemen te kijken en een natuurlijke oplossing te zien.
Een ander sleutelwoord van shinto is: schoonmaken, opruimen.
De oefeningen resulteren in een opgeruimd gevoel, er ontstaat ruimte
om energie in stilte te ervaren.
Wat is het geheim van de boogschutter die in het holst van de nacht zijn doel treft? Wat is het geheim van de oude acteur
die in het Noh-theater een jonge vrouw speelt, die het hart van iedere jongeman verovert?
Shinto, dat aan de basis ligt van de meeste Japanse (bewegings)kunsten, geeft op een praktische manier antwoord op deze
vragen.
Door het praktiseren van de oefeningen ervaren we dat alles wat buiten ons ligt een reflectie is van ons eigen innerlijk. Om de
roos te treffen, concentreert de boogschutter zich op zijn innerlijk, waarin alles als in een glanzende spiegel samenkomt.
Door de oefeningen gaan we ook open staan voor het onbekende en onverwachte. Dankzij openheid wordt communicatie
doeltreffend naar beide kanten toe. Dit is uitermate effectief omdat tegelijkertijd een onuitgesproken solidariteit ontstaat.
De shintomeester reikt de oefeningen aan. Hij wijst naar het begin van de weg in een gebied waar nog geen gebaande wegen
zijn. Hij wijst op een zijpad als op de zogenaamde hoofdweg een blokkade de doorgang verspert. Hij laat ervaren dat stilte energie is,
dat minder meer is en dat in het kleinste detail alles te vinden is wat respect en dankbaarheid voor het onmetelijk grote oproept.
Shinto in Amsterdam
Shinto in het bedrijf
Shinto in Rotterdam
© 1981 JAPANESE DUTCH SHINZEN FOUNDATION
